Δείτε τι δεν τρώμε ΠΟΤΕ αργά το βράδυ!
Οι ειδικοί δεν σταματούν να επισημαίνουν ότι το βραδινό γεύμα δεν πρέπει να γίνεται μετά τις 8:30 το βράδυ. Όμως οι περισσότεροι έχουν την κακή συνήθεια να καταναλώνουν το βραδινό τους μετά τις 10:00-11:00 το βράδυ με συνέπεια να αντιμετωπίζουν προβλήματα στον ύπνο και να προσθέτουν πολλές άχρηστες θερμίδες στον οργανισμό τους. Δείτε τι δεν τρώμε ΠΟΤΕ αργά το βράδυ! Λιπαρές τροφές Μπορεί η πίτσα κ... »
