Οι άνθρωποι που κοιμούνται λίγο κινδυνεύουν να πεθάνουν πρόωρα, εκτός και αν το σαββατοκύριακο το ρίχνουν πραγματικά στον ύπνο, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει ότι είναι δυνατό να αναπληρωθεί ο χαμένος ύπνος και αυτό αντισταθμίζει τους κινδύνους για την υγεία. Οι ερευνητές του ιατρικού Ινστιτούτου Καρολίνσκα του Πανεπιστημίου της Στοκχόλμης, με επικεφαλής τον δρα ... »
Οι άνθρωποι μέσης ηλικίας που χάνουν τις οικονομίες τους είναι πιθανόν τα επόμενα χρόνια να απολέσουν και τη ζωή τους, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο «Journal of the American Medical Association». Επιστημονική ομάδα της Ιατρικής Σχολής Feinberg του πανεπιστημίου Northwestern στο Σικάγο, με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια Λίντσεϊ Πουλ, μελέτησε 8.714 ηλικι... »
Οι άνθρωποι που μετά τα 50 τους χάνουν ξαφνικά το μεγαλύτερο μέρος της αξίας της περιουσίας τους είναι πιθανότερο ότι θα πεθάνουν νεότεροι σε σχέση με τους συνομηλίκους τους, που δεν αντιμετώπισαν τέτοια σοβαρή οικονομική απώλεια, σύμφωνα με νέα μεγάλη αμερικανική επιστημονική έρευνα. Είναι η πρώτη φορά που μελέτη αναδεικνύει τις επιπτώσεις για την υγεία ενός μεσήλικα από την μεγάλη απώλεια των πε... »
Ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου είναι υπερδιπλάσιος για τους πατέρες μονογονεϊκών οικογενειών σε σχέση με τις μητέρες μονογονεϊκών οικογενειών και τους πατέρες που έχουν σύντροφο, σύμφωνα με έρευνα που δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα και έγινε στον Καναδά. «Η μελέτη μας υπογραμμίζει ότι οι πατέρες μονογονεϊκών οικογενειών έχουν υψηλότερη θνησιμότητα και καταδεικνύει την ανάγκη για πολιτικές στον τομέα τη... »
Οι γυναίκες με διαβήτη που πίνουν συχνά καφέ ή τσάι με καφεΐνη, έχουν αυξημένη πιθανότητα να ζήσουν περισσότερο, σε σχέση με όσες δεν κάνουν καθόλου κατανάλωση καφεΐνης, σύμφωνα με μια νέα πορτογαλική επιστημονική έρευνα. Όσο μεγαλύτερη είναι η κατανάλωση καφεΐνης, τόσο μικρότερος είναι ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για μια διαβητική γυναίκα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Νταβίντ Καρβάλιο ... »
Όσο πιο παρατεταμένη είναι η διάρκεια του καθισιού, τόσο μεγαλώνει ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για έναν άνθρωπο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Οι επιστήμονες συνιστούν να κάνει κανείς συχνά διαλείμματα από την καθιστική θέση και να σηκώνεται όρθιος. Τον μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με την έρευνα, έχουν όσοι «σπάνε» την ακινησία σε διαστήματα όχι μεγαλύτερα της μι... »
Αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου διατρέχουν οι άνθρωποι που κάνουν δουλειά γραφείου και γενικότερα καθιστική ζωή για οκτώ και πλέον ώρες την ημέρα. Μπορούν, ωστόσο, να αποτρέψουν τον κίνδυνο αυτόν με τουλάχιστον μία ώρα άσκησης καθημερινά. Για παράδειγμα, ταχύ βάδισμα με ταχύτητα 5,6 χιλιομέτρων την ώρα ή ποδήλατο με ταχύτητα 16 χιλιομέτρων την ώρα είναι ιδανικές λύσεις. Σύμφωνα με σχετική μελέτη ... »
