Έρευνα: Η ορθοστασία αδυνατίζει!
Η ορθοστασία αδυνατίζει, διαπιστώνουν αμερικανοί ερευνητές ενώ μειώνει και την πιθανότητα εμφράγματος. Σύμφωνα με έρευνα αν ένας άνθρωπος 65 κιλών στέκεται όρθιος συνολικά επί ένα εξάωρο καθημερινά, αντί να κάθεται, θα «καίει» 54 έξτρα χιλιοθερμίδες τη μέρα. Εφόσον η ποσότητά της τροφής του παραμείνει σταθερή, αυτό «μεταφράζεται» σε απώλεια 2,5 κιλών ετησίως ή δέκα κιλών μέσα σε μια τετραετία. «Στ... »
