φράουλες και υγεία

Πέντε καλοί λόγοι υγείας για να φάτε φράουλες!

Πέντε καλοί λόγοι υγείας για να φάτε φράουλες!

Οι φράουλες εκτός από πολύ ωραίο χρώμα και πολύ δημοφιλή γεύση έχουν πολλά θρεπτικά στοιχεία και πρσφέρουν πολλά πλεονεκτήματα σε όσους τις καταναλώνουν. Περιέχουν πλήθος βιταμινών, όπως είναι οι B1, B2, B3, B6, A, K και η βιταμίνη E και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Δείτε που κάνουν καλό! Ενισχύουν τη μνήμη Ένα φυσικό φλαβονοειδές που περιέχεται στις φράουλες, με την ονομασία φισετίνη, ενερ... »