Δείτε πως η αλόγιστη χρήση smartphone «σκοτώνει» τον ύπνο
Μπορεί τα «έξυπνα» τηλέφωνα να κάνουν πιο εύκολη τη ζωή μας αλλά η αλόγιστη χρήση τους «σκοτώνει» τον ύπνο! Έρευνα από το πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας απέδειξε πως η συχνή έκθεση των χρηστών στην οθόνη των smartphone τηλεφώνων σχετίζεται με χειρότερη ποιότητα και με μικρότερη διάρκεια ύπνου. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Μάθιου Κρίστενσεν του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο, που έ... »
