Κι όμως! Οι απαισιόδοξοι ζουν περισσότερο

Aν ανήκετε στην κατηγορία των απαισιόδοξων και έχετε βαρεθεί τους γύρω σας να σας παροτρύνουν να δείτε το ποτήρι μισογεμάτο και να αντιμετωπίσετε θετικότερα τη ζωή, μπορείτε να αισθάνεστε δικαιωμένοι. Μια νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό American Psychological Association αποκαλύπτει ότι οι απαισιόδοξοι άνθρωποι ζούνε περισσότερο από τους αισιόδοξους και έρχεται να υποστηρίξει το δικαίωμά σας την…απαισιοδοξία.

Όπως δήλωσε ο επικεφαλής της έρευνας, Dr. Frieder R.Lang: «Τα ευρήματά μας αποκάλυψαν ότι το να είναι κάποιος υπερβολικά αισιόδοξος για τις ημέρες που έρχονται σχετίζεται άμεσα με κίνδυνο ανικανότητας, ακόμα και θάνατο μέσα στην επόμενη δεκαετία. Ο πεσιμισμός σχετικά με το μέλλον, αντίθετα, αποδεικνύεται ενθαρρυντικός για να ζουν οι άνθρωποι πιο προσεκτικά και να παίρνουν όλες τις απαραίτητες προφυλάξεις και μέτρα επιμηκύνοντας έτσι το προσδόκιμο ζωής τους..

Η έρευνα, που βασίστηκε σε δεδομένα που έχουν συλλεχθεί από το 1993 μέχρι και το 2003 σε δείγμα 40.000 ανθρώπων, από διάφορα ηλικιακά γκρουπ οι οποίοι κλήθηκαν να βαθμολογήσουν πόσο ικανοποιημένοι είναι από τη ζωή τους και πόσο ικανοποιημένοι θεωρούν ότι θα είναι σε πέντε χρόνια από την ημέρα της έρευνας.
Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε τρία διαφορετικά γκρουπ: από 18 έως 39 ετών, από 40 έως 64 ετών και από 65 και άνω.

Οι ίδιοι κλήθηκαν πέντε χρόνια μετά για να συμμετέχουν στο δεύτερο κομμάτι της έρευνας και να εκφράσουν τελικά πόσο ικανοποιημένοι είναι από τη ζωή τους και πόσο κοντά έπεσαν στις προβλέψεις τους.

Ένα 43% του μεγαλύτερου ηλικιακά γκρουπ ανθρώπων είχαν υποτιμήσει το πώς θα είναι η ζωή τους, ενώ ένα 25% είχε προβλέψει με ακρίβεια τι θα συμβεί και ένα 32% είχε υπερεκτιμήσει το μέλλον του.

Εντύπωση προκαλεί το γεγονός ότι εκείνοι που είχαν υπερεκτιμήσει πόσο χαρούμενοι θα είναι, αποδείχτηκε ότι κατά 10% είχαν αναπτύξει περισσότερα προβλήματα, αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο θανάτου. Αντίθετα, όσοι περίμεναν ένα χειρότερο μέλλον, είχαν μια πιο ρεαλιστική προσέγγιση του γήρατος και έτσι αποδείχτηκαν πιο ακριβείς στα λεγόμενά τους.

Όσον αφορά τα πιο νέα άτομα που συμμετείχαν στην έρευνα, αποδείχθηκε ότι οι περισσότεροι υπερεκτίμησαν την επιτυχία τους και εμφάνιζαν μια μεγαλύτερη πιθανότητα να έχουν κάποιο πρόβλημα ή ακόμα και να πεθάνουν μέσα στην επόμενη δεκαετία.

Μήπως τελικά, οι “μαύρες” σκέψεις κάνουν καλό;